Jak zdrowo starzeć się? – warsztaty z ratownikiem medycznym w Klubie Senior + w Bogatem

W poniedziałek, 25 kwietnia seniorzy z Klubu Senior + w Bogatem wzięli udział w warsztatach z ratownikiem medycznym – Magdaleną Tarczyńską. Uczestnikom spotkania została przekazana w bardzo ciekawy sposób wiedza dotycząca szeroko pojętego „zdrowego starzenia się”.

Na co złożyły się m. in.:, najważniejsze czynniki decydujące o długości życia, mity na temat starzenia się zasady udzielania pierwszej pomocy, ale również jak postępować w stanach nagłego zatrzymania krążenia, stanach nagłych które są związane z chorobami naczyń, z układem krążenia, układem oddechowym, urazach, zagrożeniach środowiskowych, zaburzeniach funkcji nerek, itp.
Przekazane w sposób bardzo szczegółowy informacje, jak również wskazówki uświadomiły seniorom, że tak naprawdę nie tylko uwarunkowania genetyczne ale przede wszystkim ich codzienne wybory dotyczące żywienia i aktywności fizycznej mają bardzo istotny wpływ na tempo i przebieg procesu starzenia się każdego z nich.
Działanie zostało zrealizowane w ramach zadania zleconego w ramach Programu Wieloletniego „Senior +” na lata 2021-2025, Edycja 2022.

IP, UGP